스트레스 해소를 위해 마사지해야 할 상위 5개 영역

유방 셀프 마사지는 간단합니다. 유방 셀프 마사지는 즐겁습니다. 유방 셀프 마사지는 소프트웨어를 감지할 뿐만 아니라 암을 예방하는 데 도움이 됩니다. 유방 셀프 마사지는 유방 피부를 유연하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 유방 셀프 마사지는 서로의 가슴을 친밀하게 만드는 기술입니다. 유방 셀프 마사지는 여성의 지혜입니다. 유방 셀프 마사지는 위험이 없습니다. 유방 셀프 마사지는 무료입니다.

진실: 마사지 치료사 또는 안마사는 전문적으로 훈련되어 출장마사지 귀하의 정숙함과 추가적인 프라이버시를 유지합니다. 그들은 그에 따른 윤리와 기준을 가지고 있습니다. 사랑하는 사람이나 배우자에게 집에서 마사지를 선물하는 방법을 가르치려는 의도로 즐거운 시간을 보내면 즐거움에 대한 독특한 전망을 얻을 수 있습니다. 접촉은 개인적인 것임을 기억하십시오. 사람은 치유의 관점을 가져야 합니다. 신뢰와 인내는 스트레스 도움으로 만들어집니다.

주무름 마사지 기능 – 지압 안마의자는 주무름 마사지 기능이 있어야 합니다. 이것은 근육 조직의 온화하거나 강렬한 압착 동작을 통해 이루어집니다. 이것이 가능하려면 안마의자에 등 위에서 옆으로 움직일 수 있는 롤러가 있어야 합니다. 등 근육이 상당히 크기 때문에 주무르기 마사지를 하면 등 근육을 이완하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가지고 있다면 주무르기 마사지용으로 특별히 제작된 모터가 있는 의자를 구입하는 것이 매우 중요합니다. 그것은 원기를 회복시키는 마사지에서 가장 들어갈 때 보장할 것입니다.

오토만 양쪽 외부에 LED 조명이 있는데, 의자를 사용하는 동안 해당 출장홈타이 지역의 모든 태양광 조명을 끄면 분명히 멋질 것 같습니다. 확실히 과소평가해서는 안 됩니다. 조명의 마사지 색상은 방을 비추고 실제로 점점 더 편안한 톤을 만들어야 합니다. 의자에 앉은 자세에서 조명을 볼 수 없으므로 실내 조명이 꺼집니다.

바디 투 바디 마사지는 종종 손을 통한 전신 마사지와 몸을 사용하는 마사지의 조합입니다. 신체 마사지에 필요한 시스템에 신체의 다양한 구성 요소를 사용하고 매우 창의적으로 찾을 수 있습니다. 실제로 암스테르담에는 호텔 방에서 훈련받은 마사지 소녀들에게 관능적 인 바디 투 바디 마사지를 주문할 수있는 곳이 있습니다.

마사지 후 에너지의 재생 정도는 인체의 조직 및 다양한 중요한 기관의 다른 영양소와 함께 산소를 펌핑하는 것입니다. 이 모든 것이 몸 전체에 필요한 혈액 순환을 개선합니다.

물론, 모유 수유 전에 마사지를 수행하는 “올바른 방법”은 없으며, 각 여성은 자신의 몸을 탐색하고 자신의 마사지 방법을 찾아야 합니다. 그러나 모든 사람이 사용할 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다. 수유하기 몇 분 전에 시작하고 매일 가슴을 마사지하기 만하면됩니다.

질병이 있는 다른 사람들은 지압 요가와 마사지를 받는 데 더 이상 적합하지 않을 수 있습니다. 이들은 정맥류가 있거나 혈액 질환과 마찬가지로 심장에 대한 약물 치료를 받고 있는 사람들일 수 있습니다. 의사의 진찰을 받아 지압 마사지를 받을 수 있는지 확인하십시오. 그렇다면 실제로 마음에 두어야 할 다른 예방 조치가 있는지 알아보십시오.